Sağlam həyat və bədən üçün vitaminlərin rolu danılmazdır. Xüsusilə də arıqlamaq və ideal çəkiyə çatmaq istəyənlər üçün v

Uşaqlarda sağlam qidalanma həm fiziki inkişaf, həm də məktəbdəki nailiyyətlər baxımından olduqca vacibdir. Düzgün və kif

Yeni genişmiqyaslı bir araşdırma orta yaşdan təxminən 70 yaşa qədər insanların yemək vərdişlərini və sağlamlıq nəticələ

Elmi araşdırmalara görə, hazır yeməklərin istehlakı insan orqanizmində bioloji qocalma prosesini sürətləndirir. Alimlər

Qan azlığı bədəndə toxumalara oksigen daşıyacaq qədər sağlam qırmızı qan hüceyrələrinin olmaması və ya qanda hemoglobin

Zülal, saç telindən dırnaqlara qədər, bütün hüceyrələrin əhəmiyyətli bir funksional və struktur hissəsidir. Bədənin ene

Qırmızı ət bişirmək göründüyü qədər sadə proses deyil. Bəzi hallarda düzgün üsullarla yanaşılmadıqda ət sərt qalır və da

Orqanizmdə testosteronun (kişi hormonu) miqdarının azlığı bir sıra problemlərə yol açır. Testosteron kişilərdə qadınlar

Son illərdə vitamin əlavələrinin istifadəsi geniş yayılıb. Lakin bu əlavələr düzgün istifadə olunmadıqda sağlamlıq prob

Tədqiqatlar göstərir ki, bitki mənşəli zülallarla zəngin bir pəhriz həyat müddətini uzada bilər. Belə qidalanmağa riayə

Vitamin əlavələrinin istifadəsi olduqca geniş yayılıb. Beləliklə, bütün bu əlavələrə həqiqətən ehtiyacınız varmı? Hər h

Niyə şimpanzelər nadir hallarda 50 yaşına qədər yaşayır, insanlar isə 100 yaşlarını qeyd edirlər? Söhbət təkcə tibb və

Alimlər AHEI pəhrizini tövsiyə ediblər… ...Danimarka, Kanada və ABŞ-dan olan alim

Kulis.az "Pasxa bayramı" haqqında maraqlı məlumatları təqdim edir. Maraqlıdır, Pasxa bütün dünyada necə qeyd olunur?

Qırmızı ətin zərərləri ilə bağlı aparılan araşdırmanın nəticələri məlum olub. Modern.az-ın məlumatına görə, nəticələr m

"Trans yağların ürəyə zərəri var, çünki onlar yaxşı xolesterinin (HDL) miqdarını azaldır, pis xolesterinin (LDL) miqdar

Saç follikullarına oksigen daşıyan hemoqlobinin istehsalında dəmirin rolu böyükdür. Dəmir çatışmazlığı saçların incəlmə

Medipol Mega Universiteti Xəstəxanası Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Dr. Betül Mercan Çiftçi, B12 vitamininin sinir sis

Türkiyəli professor, İstanbul Universitetinin Onkologiya İnstitutunun rəhbəri Erkan Topuz xərçəng xəstəliyindən qorunma

“Düzgün qidalanma deyəndə birinci yağlar, karbohidratlar, zülallar, mikroelementlər, yəni vitaminlər və minerallar yada

Qaraciyərin sağlamlığı əsasən pəhrizdən asılıdır. Bir çox insan bu orqan üçün daha yaxşı olanı maraqlandırır – balıq v